Receitas Saudáveis

Esta é uma sobremesa maravilhosa para quem precisa de evitar açúcar e glúten, bem como para aqueles que simplesmente preferem comer alimentos mais nutritivos e saudáveis.

Estar de dieta não implica deixar de comer uma sobremesa. Aprenda a fazer esta deliciosa mousse de manteiga de amendoim, de baixo teor glicémico, suave e muito nutritiva.

Maravilhoso pudim de chia com cacau e kiwi, perfeito para um pequeno-almoço ou lanche saudável. Fácil de fazer e delicioso!

Aprenda aqui a fazer este delicioso bolo de amêndoa sem glúten, húmido e fofo com aroma de limão. O bolo perfeito para acompanhar um chá no seu pequeno-almoço ou lanche.

Ser intolerante ao glúten ou lactose não é motivo para deixar de fazer e comer um bolinho! Aprenda aqui a fazer este delicioso bolo húmido de chocolate e amêndoa sem glúten e sem lactose e enriqueça os seus pequenos-almoços ou lanches!

Bolo Red Velvet sem glúten, sem lactose e com baixo teor glicémico. Muito saudável, fofo e simplesmente delicioso.

Delicioso bolo de espelta com nozes e banana, muito fofo e saboroso, com baixo teor glicémico.

Bolo de aveia e maça, adocicado com banana e mel, muito saudável e super fofo. Perfeito para o pequeno almoço ou para acompanhar um café no lanche.