Tradições Doces

2 min

Rabanadas Poveiras

Atualizado: 25 de mar de 2023

Porções: 12 unidades

Tempo de Preparo: 60 minutos

Tempo de Cozedura: 12 minutos

Dificuldade: Fácil


Aprenda aqui a fazer estas deliciosas rabanadas, típicas da região da Póvoa de Varzim, perfeitas para épocas festivas como a Páscoa e Natal. Estas rabanadas são geralmente feitas com pão tipo que papo-seco, carcaça ou bijou, um pão simples encontrado por toda a parte em Portugal. A ideia original veio de um restaurante que queria aproveitar as sobras de pão de uma forma interessante.

INGREDIENTES

Rabanadas:

  • 1 litro de leite

  • 100 gr de açúcar

  • 10 pães secos (tipo biju)

  • 12 ovos

  • 2 paus de canela

  • 1 casca de limão

  • 50 gr de mel

  • Óleo para fritar

Acabamento (opcional):

Calda de vinho do Porto:

  • 250 ml de água

  • 100 gr de açúcar

  • 200 ml de vinho do Porto

  • 1 colher (de sopa) de mel

  • 2 paus de canela

NOTAS

Clicar nos ingredientes para abrir a receita.

PREPARAÇÃO

Rabanadas:

  1. Com ajuda de uma faca, retirar a côdea do pão, deixando apenas o miolo. Para isso, este deve ter pelo menos dois dias e estar seco.

  2. Juntar o leite com o açúcar, os paus de canela, a casca de limão e o mel num tacho, misturar tudo com umas varas e levar ao lume a ferver.

  3. Partir os ovos para um recipiente e bater ligeiramente com umas varas para deslaçar.

  4. Mergulhar o miolo de pão no leite e deixar ficar alguns minutos para ficar bem embebido.

  5. Pegar numa mão cheia de pão, espremer um pouco e moldar uma bola com a mão.

  6. Passar a bola de pão pelo ovo, escorrer o excesso de ovo e colocar a fritar em óleo quente.

  7. Virar as rabanadas quando estiverem douradas para fritar dos dois lados.

  8. Depois de fritas, retirar do óleo, escorrer e colocar numa travessa com papel absorvente.

Acabamento:

  1. Regar as rabanadas com doce de ovos e polvilhar com canela em pó.

  2. Passar as rabanadas ainda quentes por açúcar misturado com canela.

  3. Regar com calda de vinho do Porto.


 
Molho de vinho do Porto:

  1. Juntar todos os ingredientes num tacho e levar ao lume a ferver 3 minutos.

  2. Deixar arrefecer e reservar num recipiente seco e tapado.

  3. Regar as rabanadas na hora de servir.

NOTAS

Em relação às rabanadas normais, nas rabanadas poveiras usa-se muito mais leite e tem de se ter um pouco mais de cuidado na sua preparação.

O pão deve ter pelo menos dois dias e estar bem seco e ser bem embebido.


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